¿Sabías que la meditación es una herramienta magnífica para la creatividad? En esta clase vamos a hacer además una específica para ello, ayudándote a generar un sentimiento creativo en ti. Porque no todo el proceso creativo consiste en crear y dar forma, hay otra parte fundamental que proviene de la reflexión y del silencio.
Hoy vamos a concentrarnos en ella para que puedas relajar tu mente, liberando espacio para que aparezcan las ideas y permitiendo que la energía fluya. Es un trabajo magnífico para conectar contigo mismo y reconocer tu capacidad creativa. Porque debes sentir y experimentar tu propia creatividad, y no limitarla únicamente a algo cerebral. Esta práctica te ayudará a hacerlo muy fácilmente.
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