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Prabhu Sangat - Escuela de Yoga Online

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Mar 24 2022

Relajación creativa (HAT 34 min)


En esta clase, «Relajación creativa», vas a continuar trabajando con el segundo chakra y, por tanto, con la flexibilidad de la pelvis, pero buscando a la vez el arraigo y la tranquilidad. Desde el yoga sabemos perfectamente que en el silencio las ideas se ordenan, cobran sentido, toman forma, ofreciéndote las respuestas y soluciones que necesitas.

Por eso esta práctica te ayudará a relajar la tensión, tanto de tu cuerpo como de tu mente, para que puedas hacer espacio a la creatividad de forma natural. Sin presión, sin frustración y sin exigencias.


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: creatividad, estiramiento, flexibilidad piernas, pelvis, piernas, relajación, relajación creativa, segundo chakra, svadhisthana, yoga para la creatividad


Todas las lecciones del curso:

  • Libera tu creatividad (YIN 62 min)
  • Energía creativa (KUN 89 min)
  • Fluidez creativa (HAT 54 min)
  • Sentimiento creativo (KUN 22 min)
  • Capacidad creativa (HAT 48 min)
  • Ser creativo (KUN 46 min)
  • Relajación creativa (HAT 34 min)
  • Creatividad divina (KUN 60 min)
  • Inspiración creativa (HAT 43 min)

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