Kundalini Yoga & Sanación
El contagio emocional es un fenómeno que ocurre cuando experimentamos las mismas emociones que está sintiendo otra persona. Si eres una persona altamente sensible y empática, sabrás perfectamente a lo que me refiero. El contagio emocional Como personas PAS (Personas Altamente Sensibles) tendemos siempre a ser esponjas y absorber la energía y los estados de ánimo de los demás. Esto supone que al final del …
Muchos estaréis pensando que a buenas horas, ¡ya me vale contaros esto a final de mes! En mi defensa os diría que es muy buen momento para hacer balance. Que siempre viene bien mirar atrás y ver qué ha ocurrido, para poder revisarlo desde la nueva perspectiva. Pero quiero ser lo más honesta posible con vosotros. Y la realidad es que a medida que voy …
Ataque de tos En las últimas semanas la tos se ha convertido en la banda sonora de las clases. Parece normal por las fechas, ¿no? Yo no estoy tan segura de que lo sea. Yo llevo también un par de días tosiendo. Pero sé que la causa se debe a un tema emocional y no al invierno. Tengo esa certeza porque ha venido justo después …
Luna nueva: Sembrando las semillas del infinito Esta semana comenzaba con una luna nueva muy importante. La luna nueva siempre es buen momento para sembrar nuevas semillas y propósitos que apoyen tu crecimiento y bienestar. Si quieres dejar un hábito o comenzar una nueva rutina, te recomiendo que lo hagas en este día. Así toda la energía estará a tu favor y te será más …
¿Qué es Kundalini Yoga? Si eres nuev@ y no sabes lo que es Kundalini Yoga, pásate por aquí. El desafío de comenzar solo a practicar Para poder beneficiarte al máximo de la práctica del Yoga lo ideal es mantener una rutina diaria en casa. Esto aporta mucho más orden a tu vida y te hace más capaz de gestionar tus tareas, así como de disfrutar …
Alta Sensibilidad ¿Qué es eso? La Alta Sensibilidad es un rasgo que comparte entre el 15 y el 20 por ciento de la población. Es un número minoritario en relación al total, pero a la vez es muy elevado. Piensa que de cada diez personas dos son altamente sensibles. En cada familia, aula o espacio de trabajo es más que probable que haya alguien con …
Numerología 2019: NO REACCIONES Gracias a la ciencia de la numerología tántrica que nos enseñó Yogi Bhajan podemos conocer el aprendizaje que nos ofrece cada fecha. Así podemos identificar la energía general del momento y ver cada situación como la oportunidad de crecimiento que es en lugar de resistirnos y mantenernos ciegos en nuestro sufrimiento. Este año se relaciona con dos números muy interesantes y …