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Jul 19 2022

Creando equilibrio interno (KUN 50 min)


Con esta clase, «Creando equilibrio interno», vas a poder restablecer el equilibrio en el interior de todo tu cuerpo, para poder disfrutar desde él de mucha más paz, salud y armonía. De nuevo es un trabajo sutil, como en la clase anterior, aunque basado esta vez en el movimiento y en la fuerza de la respiración, por lo que es una práctica intensa y poderosa, pese a que casi todo el tiempo se produzca sentado.

De esta forma vas a poder crear cambios a nivel celular, en la química de la sangre, en las diferentes glándulas y en el sistema nervioso, que te llevarán a disfrutar de un profundo equilibrio en tu interior. Se trata de cuidar y armonizar todo tu organismo, ya que sabes que todo comienza y termina en ti, por lo que debes dejar de buscar el equilibrio en el exterior y empezar a crearlo desde dentro. Esta clase te ayuda a hacerlo muy fácilmente, ¡no te la pierdas!


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: creando equilibrio, creando equilibrio interno, equilibrio, equilibrio interior, equilibrio interno, hemisferios cerebrales, química, sangre, sistema glandular, sistema nervioso, yoga para el equilibrio


Todas las lecciones del curso:

  • Gudtkaa Kriya (KUN 29 min)
  • Silencio y moderación (YIN 55 min)
  • Equilibrio total (KUN 73 min)
  • Paciencia y equilibrio (HAT 53 min)
  • Creando equilibrio interno (KUN 50 min)
  • Restaurar el equilibrio (YIN 79 min)
  • Fortaleza y equilibrio (KUN 60 min)
  • Mejorar el equilibrio (HAT 80 min)

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