Continuamos con el trabajo de Renacimiento, con una nueva sesión para la limpieza del hogar, en la que podrás continuar rompiendo los viejos patrones y sacando la basura de tu subconsciente, para iniciar una nueva vida más feliz, consciente y equilibrada.
Antes de comenzar, te recuerdo que debes ver y tener presente la clase teórica anterior (Consideraciones previas) antes de iniciar la práctica. Y si no has hecho la clase anterior, también es recomendable que la realices antes que esta, para ir en orden.
Vuelve a ser un trabajo intenso, en la línea de la clase anterior, aunque con menos ejercicios, y en esta ocasión, de forma excepcional, también una relajación final en Shavasana.
Recuerda que es importante llegar hasta el final, y que el objetivo es ir a través de cualquier reto que aparezca con valentía y determinación.
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