Es esencial comprender que estas primeras clases son una piedra angular en tu preparación para las clases de renacimiento. Aquí vamos a sentar las bases para que puedas aprovechar al máximo el trabajo que tenemos por delante, estableciendo una comprensión profunda y cultivando la sensibilidad necesaria para abordar estas prácticas avanzadas.
Quiero que tengas en cuenta que, mientras realizamos estos kriyas, nos enfrentaremos a aspectos realmente trascendentes de nuestra experiencia humana. Al adentrarnos tan profundo en el cuerpo y la mente, es posible que surjan emociones, recuerdos y sensaciones desafiantes de abordar. Por esta razón, es esencial que todos estemos preparados y conscientes de nuestras propias limitaciones y vulnerabilidades.
No te preocupes, porque yo voy a darte toda la información necesaria para ayudarte a comprender la profundidad y complejidad del trabajo, abordando los aspectos físico, energético y psicológico de esta práctica. Cuentas para ello con tres clases teóricas que puedes encontrar a continuación. Por favor, revísalas antes de pasar a la práctica de los kriyas.
Pero antes recuerda que al embarcarte en este viaje de autoconocimiento y transformación, cada paso que das te acerca un poco más a la plenitud y a la realización de tu potencial humano. ¡Y que siempre vale muchísimo la pena el esfuerzo!
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