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Prabhu Sangat - Escuela de Yoga Online

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Abr 10 2023

Preparando los pulmones (KUN 57 min)


Si todavía no has sentido cómo la práctica de Yoga te aporta tanto vitalidad como relajación, ahora vas a poder hacerlo muy fácilmente con esta clase. Preparando tus pulmones con diferentes movimientos en los brazos unidos a la respiración, podrás alcanzar un espacio de meditación muy profundo, a la vez que energizas tu cuerpo y beneficias tu salud a todos los niveles.

Te invito a sentir cada movimiento, a concentrarte en coordinarlo con la respiración y a permanecer totalmente dentro de tu práctica. Verás cómo todo tu Ser te lo agradece, porque aunque podrás notar mucha más apertura y espacio en tus pulmones, el beneficio traspasa los límites de tu cuerpo, elevando tu vibración e inundando tu aura.


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: aparato respiratorio, aura, campo magnético, corazón, preparando los pulmones, pulmones, yoga para el aparato respiratorio


Todas las lecciones del curso:

  • Preparando los pulmones (KUN 57 min)
  • Conciencia y sensibilidad (HAT 40 min)
  • Expandir la capacidad pulmonar (KUN 52 min)
  • Renovación pulmonar (HAT 45 min)
  • Nuevos pulmones (KUN 53 min)
  • Expandir la respiración (HAT 58 min)
  • Salud y apertura (KUN 63 min)
  • Meridiano del pulmón (YIN 52 min)

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