El cuerpo humano es maravillosamente complejo y perfecto, y el músculo psoas es un claro ejemplo de ello. Y es que su función va mucho más allá de dotarnos de movimiento y flexibilidad. Así se dice que es el músculo del alma, debido a que conecta nuestros mundos físico, emocional y espiritual.
Ya que la depresión siempre tiene su origen en el alma, en esta clase vamos a concentrarnos en estirar este músculo vinculado a ella, de forma que puedas recuperar tu bienestar a todos los niveles.
Te ayudará a conectar con tu cuerpo y a soltar tensiones y bloqueos acumulados en él. Te cuento más sobre el aspecto energético del psoas en el vídeo de presentación:
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