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Nov 30 2020

Conquistando la depresión (KUN 55min)


Esta clase, «Conquistando la depresión», te ofrece la oportunidad de hacer un trabajo profundo de sanación y superación. Es la mejor que puedes hacer si quieres enfrentarte realmente a la depresión y salir [email protected]

Tenemos la suerte de contar en Kundalini Yoga con kriyas y meditaciones específicos para ello, y así he seleccionado los más poderosos en esta clase para que disfrutes de una experiencia transformadora. Están diseñados para elevar tu energía y cambiar radicalmente tu estado, por lo que este conjunto de ejercicios, posturas y meditación te ayudarán a sanar como no lo hará ninguna otra clase o técnica.

Está en tus manos hacerlo para recuperar la conexión con tu Ser, con tu alma, y así volver a tu equilibrio y felicidad natural. Puede que no sea fácil, ¡pero seguro que vale la pena! Y si todavía no lo tienes claro, te cuento más en el vídeo de presentación:

Este contenido es exclusivo para miembros de la Escuela.

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Written by · Categorized: 30-60 minutos, Kundalini Yoga, Nivel avanzado · Tagged: ajuste, apertura, depresión, expansión, fortalecer, resiliencia, resistencia


Todas las lecciones del curso:

  • Depresión fría (KUN 25min)
  • Mejorar el sueño (HAT 1h 3min)
  • Tristeza y depresión estacional (KUN 1h 12min)
  • Cambios de humor (HAT 1h 15min)
  • Energía para derrotar la depresión (KUN 40min)
  • Clase para el psoas (HAT 41min)
  • Sanando desde el core (KUN 1h 24min)
  • Rendirse a lo Divino (YIN 54min)
  • Conquistando la depresión (KUN 55min)

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