Esta clase, «Conquistando la depresión», te ofrece la oportunidad de hacer un trabajo profundo de sanación y superación. Es la mejor que puedes hacer si quieres enfrentarte realmente a la depresión y salir [email protected]
Tenemos la suerte de contar en Kundalini Yoga con kriyas y meditaciones específicos para ello, y así he seleccionado los más poderosos en esta clase para que disfrutes de una experiencia transformadora. Están diseñados para elevar tu energía y cambiar radicalmente tu estado, por lo que este conjunto de ejercicios, posturas y meditación te ayudarán a sanar como no lo hará ninguna otra clase o técnica.
Está en tus manos hacerlo para recuperar la conexión con tu Ser, con tu alma, y así volver a tu equilibrio y felicidad natural. Puede que no sea fácil, ¡pero seguro que vale la pena! Y si todavía no lo tienes claro, te cuento más en el vídeo de presentación:
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