Esta es una clase muy especial de Yin Yoga para entregarnos a la vida y a la divinidad. El Yin Yoga es una práctica realmente suave y amable, en la que trabajamos soltando todo nuestro cuerpo, sin ningún tipo de tensión.
Desde la tristeza de la depresión tendemos a aflojar nuestras posturas, pero no de forma positiva y constructiva como vamos a hacer en esta práctica, sino todo lo contrario. Nos abandonamos a [email protected] [email protected] y actuamos como si estuviésemos totalmente rendidos, como si nada ya nos importara.
Por ello hoy quiero ofrecerte la oportunidad de rendirte de forma consciente a tu divinidad. Tendrás el espacio para regresar a tu Ser, para recuperar la conexión con tu alma, y disfrutar de un tiempo de silencio y tranquilidad. ¡Te sorprenderá todo lo que puede cambiar!
Te cuento más sobre esta maravillosa clase en el vídeo de presentación:
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