En esta clase «Fluyendo con el corazón» vamos a trabajar de forma dinámica de la mano de la respiración, para que disfrutes estando presente en cada parte de tu cuerpo y en cada segundo de tu práctica, celebrando la conexión entre el movimiento consciente y la apertura del centro emocional.
Podrás sentir cómo la combinación de la respiración y las posturas dinámicas ayuda a desbloquear la tensión acumulada, ya sea física, mental o emocional, liberándote de cualquier carga u obstáculo que esté impidiendo el flujo de energía, especialmente en tu corazón.
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