Esta meditación para la luna llena es una de las prácticas más conocidas y repetidas de todo Kundalini Yoga. ¿Quién no ha cantado alguna vez el mantra Sa Re Sa Sa? Yo lo he compartido mil veces en las clases presenciales, y ahora quiero que tú también puedas disfrutarlo. Te ayudará a equilibrar tu energía y tu estado de ánimo, y a relacionarte de forma más consciente con el ciclo lunar y con tu práctica.
Es un trabajo realmente sencillo y bonito, para que puedas honrar este momento tan especial y relacionarte con él desde la consciencia, la tranquilidad y la conexión. Sólo tienes que abrirte a la vibración del sonido, y acompañarla con el movimiento de las manos. Te encantará el resultado. Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.
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