Si te sientes incómodo con el volumen, peso o grasa de tu abdomen, ¡esta clase es para ti! También si quieres fortalecer el core y con él el tercer chakra mejorando tu postura y reforzando tu poder personal.
Sé que es una de las primeras zonas en las que pensamos cuando hablamos de adelgazar, por eso quiero ofrecerte esta clase y ayudarte a que te sientas mejor. En ella trabajaremos de forma intensa el abdomen, aprenderás el significado emocional del exceso de grasa y de peso, y tendrás la oportunidad de hacerlo de forma respetuosa y consciente.
En el vídeo de presentación te explico toda la importancia y profundidad de esta práctica, yendo como siempre más allá del simple ejercicio físico. ¡No te lo pierdas! Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.
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