Con esta clase tienes la oportunidad de activar y recuperar el flujo natural de tu energía de forma muy sencilla. No importa cómo te encuentres o si has hecho Yoga antes o no, sea cual sea tu estado te ayudará a mejorar e iniciar el proceso de sanación y transformación.
En la presentación te cuento lo importante que es el flujo y movimiento de la energía, todo el Yoga está diseñado en base a él. Y es que se sabe que debido a nuestros hábitos y formas de vida, vamos generando bloqueos que derivan en problemas y enfermedades.
Lo bueno es que podemos recuperar el equilibrio muy fácilmente, y esta clase es especial para ello. Si eres principiante te permitirá poner en marcha el proceso, comenzando a armonizar todo tu estado. Si tienes más experiencia podrás observar de forma más sutil el valor de esta sencilla serie, reconociendo cómo la energía activa todos tus chakras. En cualquier caso terminarás totalmente [email protected] y [email protected]
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