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Abr 07 2022

Limpiando con la respiración (KUN 38 min)


¿Sabías que los pulmones son uno de los órganos principales a la hora de eliminar toxinas? ¿Y que una respiración consciente es la mejor herramienta para desintoxicarte de forma natural? Lo cierto es que la respiración no sólo nos aporta la energía y oxígeno que necesitamos, sino que además nos ayuda a purificarnos a todos los niveles.

Por eso en esta clase vamos a trabajar limpiando con la respiración nuestros cuerpos, mentes y energía. Es un trabajo meditativo muy sencillo, pero cuidado, no debes confiarte, ya que de tu concentración y entrega dependerá cómo te sientas al completarlo. Permítete entrar en tu respiración, y ¡disfruta de esta oportunidad única para depurar y renovar todo tu Ser!


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: calma mental, calmar la mente, desintoxicar, detox, equilibrio cuerpo mente, equilibrio emocional, limpiando con la respiración, limpiar, limpieza, meditación, pranayama, purificar, relajación, respiración, respiración limpiadora


Todas las lecciones del curso:

  • Detox básico (HAT 33 min)
  • Purificación profunda del Ser (KUN 60 min)
  • Détox completo (HAT 73 min)
  • Limpiando con la respiración (KUN 38 min)
  • Limpieza de primavera (YIN 59 min)
  • Purificando la piel (KUN 39 min)
  • Limpieza emocional (YIN 63 min)
  • Desintoxicación (KUN 51 min)

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