¿Sabías que los pulmones son uno de los órganos principales a la hora de eliminar toxinas? ¿Y que una respiración consciente es la mejor herramienta para desintoxicarte de forma natural? Lo cierto es que la respiración no sólo nos aporta la energía y oxígeno que necesitamos, sino que además nos ayuda a purificarnos a todos los niveles.
Por eso en esta clase vamos a trabajar limpiando con la respiración nuestros cuerpos, mentes y energía. Es un trabajo meditativo muy sencillo, pero cuidado, no debes confiarte, ya que de tu concentración y entrega dependerá cómo te sientas al completarlo. Permítete entrar en tu respiración, y ¡disfruta de esta oportunidad única para depurar y renovar todo tu Ser! Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.
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