Esta clase te recuerda que eres mucho más que simplemente un cuerpo físico, y te invita a hacer una purificación profunda del Ser a todos los niveles. Porque tan importante es mantener limpio tu cuerpo como tu espíritu, y éste, aunque cueste más reconocerlo, también se intoxica y ensucia. Por eso es fundamental establecer una rutina de higiene espiritual, y lo bueno es que el Yoga nos ayuda a hacerlo muy fácilmente.
Bueno, hoy con cierto esfuerzo, ya que esta práctica está muy concentrada en el punto del ombligo. Estimulando esta zona de tu cuerpo y con gran cantidad de respiración de fuego, vas a poder sanear todo tu organismo y energía. Te sentirás más ligero, radiante y equilibrado. Y estarás perfectamente preparado para obtener todo el beneficio de la meditación, que te va a ayudar a limpiar tu mente subconsciente.
Es una oportunidad única para soltar toda la pesadez, el aburrimiento y el malestar que te impiden disfrutar de tu vida al máximo. Así que si estás buscando un cambio profundo, ¡no la dejes pasar! Verás cómo vale la pena el esfuerzo. Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.
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