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Abr 15 2022

Limpieza emocional (YIN 63 min)


La limpieza emocional es algo que seguramente no hagas tan a menudo, pero que es igual de necesario que limpiar tu casa o purificar tu cuerpo. Es algo más sutil, menos evidente, pero esta clase te ofrece la oportunidad de hacerlo de forma muy sencilla. Mediante suaves estiramientos y respiraciones conscientes te harás presente en tu cuerpo, para liberar todas las emociones bloqueadas en él.

De esta forma vamos a concentrarnos en flexibilizar y abrir las caderas, la pelvis y el corazón. Devolverás a tu cuerpo su flujo natural de energía, te permitirás sentir y conectar con él de forma profunda y disfrutarás del equilibrio y la paz en tu interior. Todo esto de forma relajada y amable, ¡no te lo pierdas!


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: abrir el corazón, apertura de cadera, apertura de caderas, cadera, caderas, centro del corazón, equilibrio emocional, equilibrio emocional y mental, introspección, limpieza emocional, pelvis, relajación


Todas las lecciones del curso:

  • Detox básico (HAT 33 min)
  • Purificación profunda del Ser (KUN 60 min)
  • Détox completo (HAT 73 min)
  • Limpiando con la respiración (KUN 38 min)
  • Limpieza de primavera (YIN 59 min)
  • Purificando la piel (KUN 39 min)
  • Limpieza emocional (YIN 63 min)
  • Desintoxicación (KUN 51 min)

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