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Feb 02 2023

Energía solar (KUN 55 min)


Con esta práctica puedes despertar la fuerza del Sol en tu interior, sintonizándote con la energía solar y los ciclos naturales, para revitalizar tu vida. Es una inversión segura, en la que tendrás que aportar algo de esfuerzo y energía, pero obtendrás a cambio muchísima más.

Supone un trabajo físico intenso, concentrado en la fuerza abdominal y la apertura del corazón. El objetivo es despertar y establecer la energía al nivel del abdomen, para después dirigirla al corazón, y de ahí a los chakras superiores. Como resultado todo tu Ser se llenará de luz y vitalidad, y te encontrarás mucho más enérgico, abierto y radiante.


Este contenido es exclusivo para miembros de la Escuela.

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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: abdomen, abrir el corazón, apertura, centro del corazón, chakra corazón, chakras, core, cuarto chakra, energía solar, estimular, extroversión, fortaleza, fuerza, plexo solar, por la mañana, punto del ombligo, recarga tu energía y vitalidad, resistencia, segundo chakra, sol, tercer chakra, vitalidad, yoga para la energía solar


Todas las lecciones del curso:

  • Meditación para la vitalidad (KUN 28 min)
  • Semilla dorada (YIN 7 min)
  • Liberando el plexo solar (KUN 54 min)
  • Saludo al Sol clásico – Surya Namaskara (HAT 37 min)
  • Surya Kriya (KUN 61 min)
  • Saludo al Sol arrodillado (HAT 5 min)
  • Energía solar (KUN 55 min)
  • Saludo al Sol egipcio (HAT 6 min)

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