Seguro que si padeces estrés conoces bien el cansancio que genera. Esa sensación continua de agotamiento, que ni siquiera desaparece con el descanso.
Si te sientes [email protected] te recomiendo esta clase. Es realmente transformadora, ya que no sólo relaja, sino que también ayuda a recuperar los órganos que más sufren las consecuencias del estrés. Así puedes deshacerte de la presión, y a la vez reponer toda la energía gastada.
Y lo mejor es que es un trabajo suave, sencillo y variado, pero poderoso y transformador. Te cuento mucho más sobre él en el vídeo de presentación:
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