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Prabhu Sangat - Escuela de Yoga Online

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Sep 03 2020

Pierde de vista el estrés y descubre tu fortaleza (KUN 1h 19min)


Son muchas las presiones y exigencias que recibimos del exterior. Continuamente demandan nuestra atención, tiempo y energía. Si no cuidamos nuestro interior y establecemos una relación fuerte con nuestro Ser podemos vernos totalmente desbordados, ya que el exterior presiona con fuerza y nos comprime y aplasta.

Pero debes confiar en que en ti existe ya la fuerza necesaria y la capacidad de estar [email protected], sólo debes parar para reconocerla y cuidarla. Que es precisamente lo que te ofrece esta serie. Una experiencia profunda de calma y conexión con tu interior, para poder alcanzar ese espacio en el que todo está bien y puedes sentirte en paz.

Este contenido es exclusivo para miembros de la Escuela.

Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.

 

Written by · Categorized: Kundalini Yoga, > 60 minutos, Nivel básico · Tagged: clase meditativa, concentración, coordinación, estrés, fortaleza, instrospección, meditación, pavan pavan, pierde de vista el estrés y descubre tu fortaleza, relajación


Todas las lecciones del curso:

  • El estrés elemental (KUN 1h 10min)
  • Glándulas suprarrenales (KUN 58min)
  • Pierde de vista el estrés y descubre tu fortaleza (KUN 1h 19min)
  • Pittra Kriya (KUN 1h)
  • Clase de relajación suave (HAT 27min)
  • Centro y equilibrio (HAT 1h 14min)
  • Clase completa de relajación (HAT 1h 16min)
  • Recarga tu energía y vitalidad (HAT 1h)

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