El punto Nabhi, tal y como veíamos en la clase anterior, «Nabhi Kriya para la digestión» es un centro energético importantísimo para mantener tu digestión en buen estado. Hoy vamos a continuar trabajando físicamente con él en esta clase de Hatha Yoga para Nabhi, además de conocer con más detalle su ubicación, importancia y principales funciones.
Es una práctica sencilla y asequible para todo el mundo, una oportunidad única para favorecer tu digestión a la vez que disfrutas de los diferentes asanas y de la conexión con tu respiración. ¡No te quedes sin probarla! Puedes identificarte y acceder, o suscribirte para formar parte y disfrutar de todo el contenido.
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