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Prabhu Sangat - Escuela de Yoga Online

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Abr 12 2021

Parte superior de la espalda, hombros y cuello (KUN 65 min)


Como su propio nombre indica, esta clase es especial para sanar la parte superior de la espalda, los hombros y el cuello. ¡Te aseguro que al terminar no sentirás igual estas partes de tu cuerpo!

Cada kriya de Kundalini Yoga es una joya única, y con este tienes la oportunidad de trabajar de forma muy intensa, lo que te permitirá acceder a un espacio de sanación y transformación profunda dentro de ti.

Es un trabajo continuo de brazos, sé que esto es lo que más os cuesta, por eso en el vídeo de presentación te explico por qué es tan importante esta forma de trabajar, y cómo puede afectar a tu energía para romper los bloqueos existentes. ¡No te lo pierdas!


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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: cervicales, cuello, depósitos calcio, depósitos de calcio, espalda, espalda sana, fortaleza, hombros, hombros y parte superior de la espalda, parte superior de la espalda, parte superior de la espalda, hombros y cuello, resiliencia, resistencia, sistema nervioso


Todas las lecciones del curso:

  • Sanando la espalda (KUN 76 min)
  • Yin Yoga para la espalda (YIN 59 min)
  • Parte superior de la espalda, hombros y cuello (KUN 65 min)
  • Estirar hombros y cuello (HAT 34min)
  • Fortaleciendo la espalda (KUN 53 min)
  • Clase para la espalda media (HAT 35 min)
  • Fortalecer la espalda baja (KUN 56 min)
  • Flexibilidad espalda baja (HAT 47 min)

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