¿Te has parado a pensar de dónde provienen todos los pensamientos y preocupaciones que te producen ansiedad? ¿Sabes quién los ha metido en tu cabeza? Hoy en día estamos demasiado expuestos a la negatividad, la incertidumbre, y la inseguridad. Por ello con esta clase «Sé simplemente tú», quiero ayudarte a recuperar el control sobre tu propia mente, para poder guiarte por tu intuición, en vez de hacerlo por el miedo.
Porque dentro de nosotros tenemos todas las respuestas y certezas que necesitamos, tan sólo debemos confiar en ellas, por encima de todas las presiones y opiniones que nos llegan de fuera. Esta meditación te permite renovar toda tu energía para renacer a una versión de ti más real, desde la que podrás avanzar con seguridad, dejando atrás todo el desasosiego y la intranquilidad. ¡Espero que la disfrutes!
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