Letra completa del mantra
Healthy am I
Happy am I
Holy am I
Significado del mantra en castellano
Sano soy
Feliz soy
Santo soy
Beneficios y efecto del mantra Healthy Am Im, Happy Am I, Holy Am I
Este mantra nos aporta elevación y bendición personal. Es una fórmula reciente creada como afirmación positiva, directamente en el idioma inglés. Aunque puedes recitarlo en cualquier otra lengua, ya que lo importante es el mensaje que graba en nosotros.
Así gracias a ella declaramos que estamos sanos, somos felices y también sagrados. Porque muchas veces buscamos estos valores fuera de nosotros, olvidando que hemos sido creados completos y perfectos. Que todo lo que necesitamos ya está en nosotros.
Este mantra aparece de forma específica en una meditación para niños, y en una respiración especial de Kundalini Yoga, pero puedes practicarlo por sí mismo siempre que quieras. Tan sólo tienes que repetir esas palabras: Sano soy, feliz soy, santo soy.
Te invito a hacer la prueba y comprobar por ti mismo el efecto que tiene en tu energía y en la forma de verte a ti mismo. Para ello te dejo este bello vídeo:
Madhur-Nain Webster – Healthy, Happy, Holy
Serendipity – Healthy, Happy, Holy
Jussara Shamanaad – Healthy, Happy, Holy
