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Prabhu Sangat - Escuela de Yoga Online

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Mar 10 2023

Meridiano del estómago (YIN 51 min)


Seguro que en alguna ocasión has notado cómo tu cuerpo te transmitía algo importante, sin poder llegar a explicarlo, para después confirmar esa información o sensación. Es algo propio de la intuición, que aunque no lo creas, también habita en tu cuerpo físico y se comunica contigo a través de él. Por eso vamos a dedicar esta práctica al meridiano del estómago, para liberar el flujo de energía en él y conectar con sus sutilezas.

Es un trabajo suave en el que vas a estirar en profundidad toda la parte anterior del cuerpo, ayudándote de un bolster para hacerlo desde una total relajación. Te permitirá soltar emociones y pensamientos bloqueados, abriendo paso a una nueva conexión dentro de ti, de forma que puedas escuchar y reconocer cada mensaje que te transmite tu cuerpo.


Este contenido es exclusivo para miembros de la Escuela.

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Written by · Categorized: Sin categoría · Tagged: aparato digestivo, bolster, digestión, estrés, introspección, meridiano del estómago, meridiano estómago, problemas digestivos, relajación


Todas las lecciones del curso:

  • Iniciación a la intuición (KUN 64 min)
  • Meridiano del estómago (YIN 51 min)
  • Fortalecer la voz interior (KUN 33 min)
  • Escuchando la intuición (HAT 44 min)
  • Despertar la intuición (KUN 64 min)
  • Yin Yoga para el tercer ojo (YIN 42 min)
  • A través de la intuición (KUN 59 min)
  • Fortalecer la intuición (HAT 44 min)

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