Esta clase trabaja de forma muy localizada en la cadera, muslos y piernas, así como en la columna, para ajustar toda la parte inferior del cuerpo. Es un trabajo muy breve, pero muy efectivo, en el que estirarás y flexibilizarás las piernas y las caderas, con el objetivo de eliminar cualquier bloqueo energético que te esté impidiendo avanzar en tu vida con confianza.
En el vídeo de presentación te hablo en detalle de la conexión de esta parte del cuerpo con el primer chakra, para que comprendas cómo puede afectar realmente su desequilibrio a tu salud física, emocional o financiera. Si buscas comprender cómo funciona la relación entre tu cuerpo y energía, ¡no te lo puedes perder!
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